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Marcos, un domingo de mañana (hoy) logré gracias a este video sentir una relajación general, pude completar el ejercicio “de una†y toqué unos ejercicios que me gustan mucho como suenan, el resultado es absolutamente sorprendente, los pensamientos que interrumpen llegaron como siempre pero pasaban muy Rápido, lo suficiente para no molestarme ni distraerme… como te escuché decir en algún video o en algún texto, esta manera de aprender es sobre todo para mejorar nuestra vida, doy fe, mi agradecimiento y admiración.
Carlos. Me alegra inmensamente saberlo. Gracias por compartirlo. Un gran abrazo!